Topfit Wielrennen

Specifieke kracht- en stabiliteitstraining voor wielrenners

Sport

Created by :

Top Performance Delta

Location:

Netherlands, Netherlands

Connected to:

Top Performance Delta
€ 0 of € 770
0% funded
Closed

Support this fundraiser by connecting a new fundraiser to it. All donations will be assigned to the top level fundraiser.

Wil je op een slimme en effectieve manier werken aan een optimale fietshouding, betere fietsprestaties en voorkomen van blessures? Bij Top Performance Delta train je in circuitvorm specifieke kracht en corestability voor wielrennen. De oefeningen zijn gericht op rompstabiliteit, controle van de nek- en schouderregio, lenigheid en functionele kracht van de gehele bewegingsketen. Met deze training verbeter je jouw duurvermogen, snelheid en klimprestaties. Bovendien loop je minder risico op blessures.